パーソナルトレーニング

普段ジムでトレーニングをしている方の中には、

「自己流で合っているのか分からない」
「狙った筋肉に効いている感じがしない」
「思ったように身体が変わらない」

と感じている方も多くいます。

マシンジムでのパーソナルトレーニングでは、マシンの正しい使い方やフォーム、負荷設定などを細かく調整し、狙った筋肉にしっかり効かせるトレーニングを指導します。

少しのフォームの違いや意識の仕方で、トレーニングの効果は大きく変わります。

ベストボディジャパン日本一の経験をもとに、効率よく理想の身体づくりをサポートします。

「普段は自分でトレーニングしているけど、より効率よく身体を変えたい」
そんな方におすすめのパーソナルトレーニングです。

• トレーニングマシンも豊富な環境
• トレーニングの成長スピードを上げたい方
• 自主トレも頑張りたい

おひとり様：60分5,500円(税込)
ペア割：60分3,300円(税込)／人
※必ずお2人でお申込みください。お2人で6,600円(税込)になります。

初回体験料金は2026年10月までのキャンペーン価格になります。ビジター料金は初回のみ無料です。

「ジムに行ってみたいけど少し不安」
「周りの目が気になってしまう」
「何をしたらいいか分からない」

そんな方でも安心してトレーニングを始められるよう、完全個室の空間でマンツーマンのパーソナルトレーニングを行っています。

個室だからこそ、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中でき、分からないことや不安なことも気軽に相談できる環境です。

トレーニングが初めての方でも大丈夫。
身体の動かし方やフォームなど、基礎から正しく丁寧に指導します。

また、お一人おひとりの目的や生活スタイルに合わせて顧客管理を行い、食事のアドバイスも含めて身体づくりをサポートします。

美ボディのコンテスト日本一の経験をもとに、理想の身体づくりをマンツーマンでサポートします。

「まずは安心して身体づくりを始めたい」
そんな方におすすめのパーソナルトレーニングです。

• お1人お1人にカルテを作成
• 食事指導でなりたい体のお手伝い
• ビフォアーアフターを撮影し変化を確認

• 周りを気にせずにゆっくりと個室でマンツーマンのレッスンをしたい
• 心も体も整えたい方